2026.07.15 2026.07.18

貯金と節約の基礎理論講座VOL3

sakugari@outlook.jp

結局、次の給料日までもたなくて貯金を切り崩してしまった、なんて経験はありませんか？

節約は大切ですが、一体どこまで生活を切り詰めればいいのでしょうか。実は、ただ我慢するだけでは貯金は続きません。大切なのは、我慢ではなく「お金の使い方のバランス」を知ることです。

今回は、手取り15万円でも無理なく貯金を続けられる、悩ましい「お金の使い方」のルールについて、詳しくお話しします。少しでもあなたの節約生活の参考になれば幸いです！

1. まずは「お金の使い方」4つの種類を知ろう

お金がなかなか貯まらないという人が陥りやすいのが、「お金の使い方」のバランスが崩れている状態です。私たちのお金の使い方は、大きく分けて次の4つの種類に分類できます。

私たちは毎日、この4つのバランスをとりながらお金をやりくりしています。次の給料日までにお金が残るかどうかは、この「比率」で決まるのです。

もちろん、貯金や投資にすべてのお金を回せば、資産や知識は最速で増えます。しかし、私たちは「お金を貯めるためだけ」に生きているわけではありませんよね。

人生を豊かに、幸せに過ごすためには、「消費」や「浪費」にも上手にお金を割り振って、毎日を楽しく過ごすことも同じくらい大切です。この4つの柱を、自分にとって心地よい比率で安定させることが、長続きする節約のコツです。

前提として、前回の記事（VOL.2）でお伝えしたように、給料をもらったら自分で決めた金額をすぐに別口座に移す「先取り貯金」は徹底してください。これさえ守れていれば、基本的に残ったお金は何に使っても自由です。

とはいえ、残ったお金を計画的に使うためには、ある程度のマイルールが必要です。ここで、私も実践しているおすすめの「節約・お金の使い方ルール」を4つ紹介します。

生活に必要最低限なものとは、いわゆる「固定費」です。

具体的には、家賃、光熱費、スマホ代、ネット代、駐車場代、サブスクなど。食費もあらかじめ毎月の予算を固定化しておくと、高い節約効果が生まれます。

なかでも、家賃はできれば5万円以内に抑えるのが理想的です。節約において、家賃を下げることは最も重要です。なぜなら、固定費の中で数万円単位で一気にコストカットできるのは家賃だけだからです。もし可能であれば、「実家で暮らす」というのも強力な選択肢になります。

私たちは便利さや楽しさを無限に求めてしまいがちです。だからこそ、「これは本当に必要なものか？何の目的で使うのか？」と一度立ち止まって考える癖をつけてみてください。

極論、住む家、布団、テーブル、自炊道具、そして最低限の衣類さえあれば、手取り15万円でも生活に支障は出ません。「あれば便利」と「なくては困る」をしっかり見極めていきましょう。

食費を抑えるために、最も欠かせないのが「自炊」です。理由はシンプルで、外食や中食（惣菜など）に比べて圧倒的にお金がかからないからです。

「一人暮らしで自炊をすると、逆に高くつく」という声もありますが、その原因はレシピ通りに作ろうとしすぎたり、お店の定食のように豪華に作ろうとしたりすることにあります。

家で食べる毎日の食事は、本当に質素で十分です。食費を月に1万〜2万円に抑えることができれば、生活はグッと楽になります。

具体的な自炊のコツや、節約に役立つ「マイボトル」「マイ弁当箱」といったアイテムは、今後の記事で少しずつ紹介していきますね。自炊はこれからの人生においてずっと役立つ「最強の必須スキル」なので、今のうちに身につけておくと大きな得になりますよ！

今回は、節約の基本となる「お金の使い方」についてお話ししました。

ただ貯金をするだけでなく、4つの使い方のバランス（貯金・消費・浪費・投資）を意識し、自分なりのマイルールを持つことが、無理なく貯金を成功させる鍵です。固定費の見直しや食費の抑え方は、どれも欠かせない基本スキルです。

このブログでは、これからも「手取り15万円で毎月5万円を貯金する方法」を具体的にお伝えしていきますので、一緒に一歩ずつ進めていきましょう！

以上、さくがりでした(@^^)/~~~

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